Вход Регистрация
Женские секреты

Как научиться доверять любимому

27 февраля в 18:09

Как научиться доверять любимомуОдин из наиболее важных элементов в отношениях – это доверие. Однако не каждый способен открыться перед своей второй половинкой. Нередко это последствия неудачного опыта с предыдущими партнерами. Когда появляется тот самый, дорогой сердцу человек, встает очень важный вопрос: как научиться доверять любимому? Эта статья содержит в себе несколько советов, которые помогут раскрыть свою душу перед мужчиной.

Влияние

Доверие друг к другу дает свободу быть самим собой. Вы можете выстроить это качество постепенно и естественно, любя и заботясь друг о друге. Но так или оно важно на самом деле?

Представьте такую ситуацию: в вашей паре царит любовь, однако вы по-прежнему не можете до конца поверить в верность партнера. Внезапно любимый говорит, что ему необходимо отправиться в деловую поездку. Как вы бы себя чувствовали?

Скорее всего, начали бы беспокоиться, что онзаведет рабочий роман, исчезнув из вашего поля зрения. Постоянная проверка телефона и слежка за мужчиной в соцсетях стали бы верными спутниками на период его командировки.

Любовь без доверия не выглядит так уж хорошо, не правда ли?

Такие отношения могут легко превратиться в кошмар. Они постепенно станут деструктивными и токсичными. Доверие имеет решающее значение для процветания любви.

Признаки недоверия

Прежде чем начать работу над верой в искренность любимого, необходимо понять, есть ли для этого предпосылки. Главные сигналы об отсутствии должного уровня взаимопонимания содержатся в следующем списке:

  • Ожидание предательства. Вы постоянно боитесь, что любимый предал вас, даже если на это не было достаточных оснований.
  • Опека. Вы чрезмерно бережно относитесь к своим близким из-за страха, что они потеряют к вам интерес.
  • Увеличение дистанции. Вы стремитесь ограничить общение, чтобы не привязываться к человеку и подготовиться к разрыву отношений.
  • Злопамятность. Вы не прощаете даже незначительные ошибки, долго испытывая обиду.
  • Постоянное напряжение. Из-за страха предательства вы всегда настороже и не можете расслабиться.

 

Советы, помогающие научиться крепко доверять любимому

Если хотя бы два положения из списка, расположенного чуть выше, вам близки, необходимо в кратчайшие сроки начать проработку существующей проблемы. Для этого вам помогут топ 5 способов, которые собраны здесь.

1. Перестаньте использовать доверие как средство самозащиты

Обычно мы пытаемся избежать боли в отношениях, воздерживаясь от искренности до тех пор, пока не убедимся, что находимся в безопасности. Если человек "заслужит наше доверие", то мы с радостью отдадим его ему.

И в этом вся проблема. Никогда не бывает однозначных гарантий. Просить кого-то "заслужить наше доверие" означает, что мы просим его не совершать никаких ошибок и не вызывать у нас неприятных чувств. А это невыполнимая задача.

2. Приготовьтесь работать над отношениями, а не искать идеальные

Доверие-это готовность идти через боль, когда она возникает. Если мы относимся к отношениям с этой точки зрения, доверять становится намного легче.

Внезапно мы переходим от попыток избежать боли (что невозможно) к осознанию того, что можем пройти через все, что попадается на нашем пути. Это помогает нам чувствовать себя более сильнымии, следовательно, менее закрытыми.

3. Поймите, что не все мужчины одинаковы

Когда мы используем прошлый опыт в качестве причины не доверять снова, тогда мы только вредим себе.

Опять же, у всех есть причины не доверять, но отгородившись друг от друга стеной, можно лишь увековечиваем проблему. Дистанцирование не спасает нас, а делает одинокими.

4. Обговорите границы с любимым

Зачастую страх потерять свое личное пространство затмевает все остальные чувства. Может казаться, что доверие предполагает полное погружение партнера в вашу жизнь, однако это совсем не так. Более того, такое вмешательство является признаком нездоровых отношений, если оно вызывает дискомфорт.

Проблема заключается в том, что границы у всех разные, так что ваш любимый может нарушать их, сам того не подозревая. В таких ситуациях решение очень простой, поможет обычный разговор. Однако крайне важным будет соблюдение спокойной атмосферы. Чем громче крик, тем меньше вероятность быть услышанным. Приступите к обсуждению в хорошем настроении и не закрывайтесь.

5. Делайте первый шаг

Ситуации, когда оба человека в отношениях боятся раскрыться, на самом деле очень распространены. Не надо ждать действий со стороны мужчины. Если вы можете – шагните на встречу первой, такой поступок обязательно будет оценен.

Будьте осторожны, но и не бойтесь совершить ошибку. Если вы крепко любите, вы никогда не сделаете своему партнеру по-настоящему больно.

Заключение

Многие психологи выносят доверие на первое место в иерархии характеристик здоровых отношений. Ни любовь, ни страсть не смогут обеспечить вам гармонию и счастье, если вы не будете уверены в искренности чувств своего партнера. Ощущая беспокойство и тревогу из-за действий любимого, в первую очередь подумайте, является ли ваше восприятие его поступков объективным.

Чтобы комментировать надо зарегистрироваться, или если Вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.
Копирование статей с сайта возможно только при установке прямой html-ссылки на сайт Gorod-Znakomstv.com, открытой для индексирования! Копирование без соблюдения авторских прав, будет преследоваться по закону!